某天训练结束后，突然一个陌生人来到训练场。王竞一回头，竟然是自己的父亲。王竞心里暗叫不好，因为他来参加排球队并没有获得家里的同意，而且还跟家里撒谎说住校为了好好念书。王爸爸感觉很愤怒，他知道儿子的现状还是同事给他发的视频。王竞低着头，泪水在眼里打转，但坚决不同意跟父亲回家。

这次王竞铁了心要坚持打比赛，任凭父亲怎么训斥，他都拼命挣开父亲的手。王爸爸带着王竞来找教练，一开口就责怪教练没有好好调查队员是否经过家里的同意。后面还补了一句：“搞体育的嘛，都是四肢发达头脑简单的运动员。”这句话深深地刺伤了教练的心，一直在训练场坐到深夜。

陈宇拓半夜过来训练，遇上了教练。教练跟陈宇拓说起自己当年的事，当年教练所在的航天队和微鲸队比赛，其中一个球也是在界内却被裁判判为界外。那时候教练的反应比陈宇拓还要激烈，不仅骂了裁判，还踢了裁判席，结果被红黄牌罚下场。结果教练被航天队解约，而且被禁赛一个赛季。

教练也坦言，后来自己特别后悔，因为一时冲动，而毁了前程，她不希望陈宇拓也跟她一样。教练告诉陈宇拓，外界对运动员的认识很片面，都以为他们是头脑简单四肢发达的人。但越是这样，他们越要证明给别人看，运动员是有思想，有纪律，还有意志力。

晚上王竞和陈宇拓一起练球，几个球过后，陈宇拓的旧伤复发，摔倒在地，可陈宇拓依然忍痛练习。第二天，陈宇拓开始练习两部跳，但他的脚伤已经很重了，每一跳都要承受剧烈的疼痛。陈宇拓一直支撑到训练结束，他独自跑到洗手间处理伤势。陈宇拓这么拼命不仅是为了球队能获得冠军，更是因为徐新在采访中的挑衅。

晚上，王竞帮陈宇拓拿冰块，陈宇拓的伤让林薇发现。林薇很生气陈宇拓隐瞒伤势，她不想让陈宇拓为了大家再逞强。教练带着陈宇拓立刻来到医院检查，医生发现，陈宇拓的韧带和脚踝经常扭伤，医生建议他，要休息好之后再打球。

听到陈宇拓说自己的脚踝从小就经常扭伤，教练非常吃惊。教练很心痛，因为她见过太多带伤上场的运动员，幸运的结束运动生涯，不幸运的无法正常生活。教练让陈宇拓停止训练去做复健，可陈宇拓不想放弃，他不想让球队再少人了，教练更不想陈宇拓因为这一时的冲动而毁了一生。

陈宇拓即将不能上场的事情让队友再次丧失斗志，听到大家的话，陈宇拓还是在晚上偷偷训练。林薇就知道他会这样，所以特地晚上跑来训练馆找他。林薇知道，陈宇拓这么拼，就是想赢了徐新。一提到徐新，陈宇拓的情绪波动非常大。他对着林薇大喊，然后又让林薇以后不要再管他的事了。

王竞趁父亲不在毁了一趟家见妈妈，妈妈很心疼王竞，希望他在家住一晚。但王拓想尽快回宿舍，妈妈知道，他这是不想遇见父亲。正当王竞要走的时候，王爸爸醉醺醺地回来了，他被老板叫去应酬到半夜。父亲一看到王竞，就气不打一出来。他小时候上学很难，没吃过一顿饱饭，所以他希望儿子能好好读书，将来能找到一份工作照顾自己。

父亲很担心王竞将来因为打球而找不到工作，没有饭吃。但王竞更不想成为父亲这样，做一辈子都不喜欢的事。父亲为了这个家承受了太多压力，可是在儿子眼中，却只是一个会赚钱的机器。父亲其实也很羡慕儿子这样能做自己喜欢的事，喝醉后的父亲泪流满面。