周天拜托张昊联系了训练基地，并且张昊要和他们一起去。纪宸听到这个消息顿时打起了精神，决定和乔伊一起去体验生活，乔伊慌了，要求纪宸要和自己一起体验，毕竟他可是个生命在于静止的养生派。出发这天，纪宸故意组织张昊和周天接触，还安排乔伊和张昊一辆车，自己和周天坐一辆。车上，周天给一零零三发消息把球球拜托给了他，纪宸已经早早地把球球安排给凯文让他精心照顾。

几人来到训练基地，共同住在一幢别墅里，乔伊住三楼最好的房间，周天决定住二楼，纪宸和张昊异口同声为了二楼的房间争执起来。周天心里很纳闷，索性把二楼让给他们，自己住一楼。很快有护士来做简单的体检，纪宸因为晕血一上来就晕倒了，周天反而觉得这样的纪宸有些可爱。吃完午饭后，张昊和周天打算一起去散步，纪宸和乔伊一起拒绝了。张昊和周天在楼下的院子里追忆童年，纪宸见状连忙下楼跑到二人刚才的那棵树面前比划，被发现后还不忘做出点评，这棵树离死不远了。

纪宸去张昊房间充电，感谢他今天晕倒的时候扶了自己。纪宸想要打探张昊和周天的关系，他们从小就一起认识，一起在体校训练，在一起的时间比和爸妈在一起的时间都多，没有人比他们更了解彼此。张昊无意识中宣示主权，纪宸连忙说他们就像是亲兄妹，二人之间电光火石很是刺激。

周天想球球了，纪宸连忙让凯文给自己发照片来。次日，乔伊开始了自己的训练体验，还有纪宸、周天和张昊做陪练。乔伊看到张昊和周天一起跑步的样子感慨他们青梅竹马，纪宸心里很不爽。张昊伸出手想要拉周天，却被纪宸半路截胡，二人看着彼此握住的手默默尴尬。到了休息站，周天发现乔伊不见了很担心，山里地形复杂不好走，乔伊的电话还打不通。几人连忙回去找乔伊，但是路上的运动员都没看到乔伊，纪宸就提出他们分头行动，还把自己和周天分到了一起。原来乔伊身上有定位，所以纪宸看上去一点都不担心。二人跟着乔伊的定位找去，却发现运动相机掉在了路上，周天还不小心摔了一跤。

乔伊一个人乱跑，周天误以为纪宸想要将计就计给他一个教训，但是纪宸不可能拿他的安危做文章。突然下起了大雨，周天和纪宸躲在一棵大树下避雨，纪宸脱下外套为二人遮蔽风雨。暧昧的气氛让周天想起以前的回忆，小时候她经常在山上住几天，那种田园生活是住在高楼大厦的人永远体会不到的。

张昊打电话来说乔伊找到了，恰好雨也停了，周天和纪宸决定下山。周天因为刚才崴了脚一瘸一拐的，纪宸连忙帮她看了一下情况，周天倒是并不在乎，以前训练的时候这些小伤根本不算什么。纪宸从包里拿出了医药包给她贴上了创可贴，本想背她走完剩下的路，但是周天非是一瘸一拐的回去了。回到别墅，张昊发现周天受伤很是担心，乔伊也有些自责。