办公室，刘主任开完会看到拔河队全员还在等待，当即宣布拔河队重组，自己也会经常去检查他们的训练状况。大家连声答应，十分高兴。另一边，周瞳告诉雷明，自己来明承大学是看中了拔河队的潜力和热情，而他作为拔河队教练对技术成长没有一点帮助。

夜晚，郭炎和薛天一起走回宿舍。就在两人即将吵架时，熊晓晓出现，邀请他们参加下个月学校文艺周的乐队演出，薛天连忙答应，表示整个拔河队都会去。

快递分拣处，伍青看出高山最近状态不太对，王书纶暗示伍青高山因为分手心情不佳。伍青不明白书纶的意思，还想邀请小米去看拔河队训练，高山听见转身就走。朱葛则成立小猪快跑拔河小分队，想要为拔河队争取更多活动基金。

仓库，队员们发现场馆内竟然有新的河道和拔河绳。就在这时，周瞳让大家集合，伍青告诉她为了给拔河队赚经费他们淋了点雨，因此状态不佳。得知是朱葛的主意，周瞳直接让他出列深蹲蛙跳。周瞳告诉他们，自己将代替雷明负责拔河训练，从今往后会纪律严明地管理队伍，若高山还不回来便会有人替代他。几人十分不情愿，但还是依照安排去操场跑圈。看周瞳没到操场，薛天拉着朱葛和沈俊海在操场旁休息，王书纶询问高山一事该如何解决，薛天表示若高山被换，大家就都不训练了。哪知转身便看见周瞳，几人吓得连忙继续跑圈。

仓库，周瞳表示拔河队平时的训练量连基础热身都做不到，自己要教他们真正的拔河。郭炎表示要去找高山回来，薛天连忙应和，周瞳让薛天郭炎两天内必须带高山返回。

郭炎薛天两人依照地图到达高山的家中。听薛天说与高山在拔河队认识，高山父亲十分惊讶，高山便告诉父亲，听说参加拔河队可以申请留校名额才加入的。房间内，高山看着小米的照片默默掉眼泪，薛天郭炎敲门进入房间，询问高山为何不返回拔河队。

高山表示父亲认为拔河不务正业，且他也不想拔河了。薛天拿过他手中的照片，认为他不能因为儿女情长影响生活。高山大喊道理都懂，但他不知道能否在小米离开前见她一面。郭炎表示高山可以主动去找她，说着与薛天就高山见到小米该说些什么又开始争吵。

第二天，高山找到小米，想要和她重新开始，薛天郭炎则躲在一旁偷偷观察。突然高山大喊我们结婚吧，小米觉得高山受了刺激，见此高山提议两人可以在游戏里做夫妻，小米大步离开，高山连忙追上去。

明承大学，伍青带着家乡特产去找雷明，询问他何时回拔河队，雷明表示拔河队已经归周瞳管。伍青表示拔河队全员都希望他回来，询问他是否有难言之隐。雷明忍不住发火，他也想回去，但已经想尽办法还是没用。雷明让伍青把东西拿回去，苦涩地表示若其他人看到他连宿管也做不成了，伍青只好收拾好东西离开值班室。

另一边，薛天郭炎想起高山曾说小米喜欢烟花，便在山顶放烟花。高山和小米看着烟花，十分开心。没过多久，高山家草垛居然因为烟花不小心着火，薛天郭炎连忙救火，高山和小米也跑着往回赶，大家齐心协力终于将火扑灭。小米突然哭了起来，表示高山十分自私，放手并不是为了她好。高山忍不住紧紧抱着小米向她道歉，告诉她自己不想分手，也舍不得离开她。

仓库，时间还剩十分钟，周瞳让伍青准备宣传手册进行招新。王书纶等人表示郭炎三人都是珍贵的队友，伍青则相信他们一定会按时回来。此时雷明走进仓库，表示周瞳毕业后不过工作两年，根本没有实战经验也没当过教练，而拔河队的每个人永远都是自己的队员，一旁训练的伍青等人一起应和。